蒲公英,是我们非常熟悉的一种野菜,但蒲公

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蒲公英，是大家非常熟悉的一种野菜，也是好用的中草药，平常家里人爱上火我都会泡蒲公英水来喝。蒲公英泡水有“四不喝”！

1、阴寒证者不喝阴寒患者的身体不会出现发热的情况，病程长体质差，这个时候如果使用性寒的蒲公英来进行治疗，病情得不到好转反而会出现副作用，身体体质变差食欲也会下降。

2、不过量喝好吃的东西，大家都想要多吃两口，而好用的东西，大家似乎也想多用用，但蒲公英虽然养生好处多多，但也不能过量饮用，一般每天饮用量在3-5g即可，过量饮用蒲公英就像大量饮用冰水一样，也是会有伤身的可能的。

3、不喝冷凉茶炎热夏季，大家都喜欢喝冷的东西，但是蒲公英泡水要喝温热的，放凉之后最好不要再喝，否则可能引起腹泻等不适。

4、脾胃虚寒者不单独喝对于脾胃虚寒的人来说，如果还想要蒲公英的养生效果，那么，不要单独饮用蒲公英，可以添加温和之物中和一下后在饮用，如加点玫瑰花、红枣、姜片等。