蒲公英虽好,但不是人人都能喝的,可惜很多

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蒲公英是一种常见的草，说草也不过分，毕竟它总是长在家乡的田野里，很多农民一般也不想去了解它有什么好处，只是把它当作一种草来看待。不过，在小编眼中可并不会把它当作一种草来看待，它不仅看起来比较漂亮，每当秋收季节洋洋洒洒、随处乱飘，把它的种子飘落到各个土地中埋下，然后等待来年的绽放。

最主要的是，蒲公英还有很多效果，比如说消肿散结等，好处可真不少。正因如此，很多人身体出现一些问题时，有的时候就会想到通过服用蒲公英来解决。不过，蒲公英虽好，可并不是说什么情况下都可以服用的，有的时候如果服用不对，反而对身体有害。

脾胃不好的人。蒲公英虽好，但并不是人人都能喝的。要知道，蒲公英原本就不是温性食物。尤其对于经常拉肚子的人来说，其脾胃一般都是比较虚弱的，如果摄入了不是温性食物的蒲公英，那就会加重拉肚子的情况，让人体更加难受。

也就是说，蒲公英属于寒凉之物，对那些身体虚寒的人来说，能远离就远离，否则身体可不好受。

很多人服用蒲公英都是用来泡水喝，其实蒲公英的吃法有很多，并不是只能泡水，小编介绍一种蒲公英的吃法。

你可以用蒲公英来熬粥喝，尤其是在秋收季节，家乡里面的蒲公英这个时候到处乱飘，你可以在田里面摘几朵蒲公英，然后用来和黑豆放在一起煮粥喝，那绝对是一个健康美味的早餐。并且都是就地取材，不仅省钱，而且还健康。

此外，喝蒲公英时也要注意量，虽然它的效果比较好，但也不能因此喝太多，偶尔喝一次或许没什么问题，但如果长期大量服用，不仅会对脾胃造成伤害，让你容易拉肚子，并且还会破坏你体内阴阳平衡的状态。

长期大量服用蒲公英，具有哪些坏处呢？

可能会出现呕吐的情况。前面就说过，蒲公英性寒，如果不注意摄入太多，那对身体的影响不可谓不大。尤其是对脾胃的伤害，长期喝不仅容易让人拉肚子，并且还可能会呕吐。

身上可能会长出小红点。关于这点小编还挺有话语权的，就是小编的一个侄女，每当吃了带毛毛的桃子，身上就会长出很多小红点，并且还发痒，这一看就是吃了桃子之后会导致她出现不良反应。

因此，如果你是这种体质的人，那么服用蒲公英之后也有可能会出现这种情况，这个时候可就要注意了，轻则身上长出小红点，重则就连生命安全都不能得到保障。

血液粘稠度无法维持正常水平。当然，这种情况是针对血液粘稠度正常的人来说，如果你原本血液粘稠度比较正常，并没有超标，这是你若是长期摄入蒲公英，就会让你的血液粘稠度降低，没有办法保持正常水平，身体健康也因此无法得到保障。

因此，小编奉劝大家，不要长期服用蒲公英，否则身体健康就无法得到保障。偶尔服用一次就可以了，如果你的身体比较怕寒凉之物，那最好不服用。也就是说，即使你适合服用蒲公英，也不能服用太多，否则吃了反而对身体不利。