喝蒲公英泡水,会收获3个好处那可以每天喝

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蒲公英又叫婆婆丁，生活当中是非常常见的一种野菜，尤其是在农村的人们都非常喜爱婆婆丁。尤其是对于女人来说，特别喜欢挖蒲公英来进行泡水喝，效果非常好，因为蒲公英是一种中药，可以清热解毒，而且具有消炎杀菌的作用，还可以利尿抗感染效果是非常好的。如此经常喝蒲公英泡的水，还可以给身体带来这三个好处，那么蒲公英可以每天喝吗？一次喝多少才是最合适的呢？

喝蒲公英泡水，会收获3个好处？那可以每天喝吗，一次喝多少？

1、消炎杀菌

蒲公英的药用价值是非常高的，而且它的花叶子干净部位都可以用来入药，如果经常用蒲公英泡水喝的话，对身体是有很大的好处的，可以帮助消炎杀菌，如果身体上有炎症的话，或者是有伤口就可以帮助更快的愈合。冬天容易被病毒侵犯，所以不妨经常用蒲公英泡水喝，可以增强抵抗力和免疫力减少感冒的几率。

2、保护肝肾

大家都知道肝脏和肾脏是人体最重要的器官，也起到排毒解毒的功效，平时生活中一些不良的生活习惯和饮食习惯，容易损伤肝脏和肾，不给身体造成负担，这样的话就会导致体内的毒素垃圾越来越多，所以不妨经常喝蒲公英泡水可以帮助更快的排毒，减轻肝脏和肾脏的负担。

3、通乳散结

生活中有很多女性朋友都有乳腺增生的问题，这样的情况就不妨喝一点，不供应泡水可以帮助通乳散结保护乳腺有好处比如平时有乳腺结节的人，或者乳腺增生的女人就可以试一下，可以帮你的乳腺越来越健康。

可以每天都喝蒲公英泡水吗？

蒲公英泡水确实能给身体带来很多好处，但是中医也觉得蒲公英属于一种寒凉的药材，如果每天都喝的话也是有副作用的，容易给脾胃造成负担，所以不宜喝的太多，还可能会导致腹泻腹痛，最好每隔两天或三天喝一次就可以了。

一次泡多少合适呢？

一般情况下喝蒲公英泡水都是泡的，晒干以后的蒲公英用干蒲公英泡水，每次放十颗左右就好，如果量太多的话容易引起不适，导致寒性过大，不利于身体健康，所以放十克比较合适。

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