女人总被妇科炎症缠身,每天吃一点它,

做人难，做女人更难。女人每个月都要面临着来月经的痛苦，更糟糕的是，还有患上妇科疾病的风险。妇科病的发病率极高，是女性的常见病，其中包括了妇科炎症、月经不调、不孕不育等多种疾病。妇科疾病对女性来说是健康的最大杀手,基本所有的已婚女性多多少少都有点妇科病,在生活中我们要需要做好一切措施来预防抵御它。除了平时个人卫生上的预防细菌感染,还可以从食物上预防妇科疾病。

1，黑蒜

黑蒜为天然补品大蒜发酵而成，发酵过程中不仅没有任何添加成分，而且大幅度提高了其强身壮体的功效(提高性功能);同时增强了人体免疫力，对多种病毒包括艾滋病继发性感染有明显抑制作用。黑蒜具有非常丰富的微量元素，它含有的蒜素、大蒜辣素等物质，都是天然的杀菌物质，有杀菌消炎的作用，所以女性朋友经常吃黑蒜能够预防妇科炎症！

2，蒲公英

蒲公英是一种非常常见的植物，蒲公英性平味甘微苦。可清热解毒，消肿散结。有显著的催乳作用，治疗乳腺炎十分有效。因此，很多女性都喜欢用蒲公英泡水喝，除此之外，蒲公英的叶子中含有大量的蛋白质、脂肪、微量元素以及碳水化合物还有维生素等等，经常服用能够很好的改善皮肤出现皮肤炎或者是湿疹等情况。用它泡水喝有清热解毒、抗菌消炎的作用，能消除人体所有的炎症，常喝可以预防妇科疾病。

3，鱼腥草

鱼腥草既是中药也是一种野菜，腥草是天然安全的植物抗生素，清热、消炎、抗病毒作用很强。不管哪里有炎症，都可以用到鱼腥草，它对于各种细菌、病毒引起的感染都有疗效，上可以治上呼吸道感染，下可以消除泌尿系统炎症。鱼腥草具有抗菌的功效。据研究发现，鱼腥草主要含有鱼腥草素，鱼腥草素是鱼腥草的主要抗菌成分，有抑制金黄色葡萄球菌、流感杆菌、肺炎双球菌等作用。因此，可以有效的预防妇科炎症。

妇科是女性常见的疾病，女人对待自己的妇科疾病是非常重视的，每个人都不想自己的身体内部有任何的疾病，但是妇科疾病总是围绕在我们的身边，那么在日常生活中女性们就要注意预防了，上文提到的3种食物，女性朋友们可以常吃，这些食物可以有效的预防女性妇科炎症。