宝宝吃饭挑食没胃口,原来是因为忽略了这

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前段光阴闺蜜跟我求援说，宝宝畴昔辅食吃得好好的，倏地间变得挑食了。

我说这太寻常了，你家娃不是刚过一周岁华诞么，良多宝宝都是在周岁左右发端变得挑食可能用饭没胃口。像我在时常的饲养征询中，也通常会被妈妈们问到这个题目。

我时常城市让妈妈们先排查一下道理。

是不是娃的口味发端变得挑剔了，偶然也在外观的饭馆吃过，可能吃过大人的饭菜，自身那没味道的辅食不爱吃了。

畴昔老是吃粥啊、吃糊、吃面条啊，汤汤水水的，有些吃腻了。看着大人有菜有肉的饭菜，发觉很新鲜。

可能是体会才力跟不上、爱好边吃边玩、缺锌等等道理。

着末的排查终归有70%的宝宝是由于前两点道理形成的。宝宝过了周岁，再不能像畴昔那样做辅食了，必定要纪律渐进地做变动。

变动辅食的性状、养分密度还隽永道。详细怎么变动呢，小思妈妈曾经预备好周岁宝宝的每日三餐表率，还能治理我们出处提到的各式困难。

在这个一日餐单中，我行使了牛奶、牛油果、奶酪、洋葱和番茄等等食材自然的味道，来把辅食搭配得希奇鲜味，连我这个大人都想抢宝宝的辅食来吃呢。

我还在这个餐单中补充了意面、盖饭如许的食谱，并试验着把家常菜引入宝宝的一日餐单，很恰当向成人的饭菜过渡。

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